????“弟弟，早！”

????姚鳳儀細柔的聲音打招呼，外面在下雨，她沒有出去晨練，來到陽臺上，與張凡一起晨練。

????“鳳儀姐，早！”

????張凡應了一聲，繼續專心練習。

????姚鳳儀只穿了單薄的練功服，天氣太冷，她還沒有練到化勁，不能像張凡那樣任由寒氣拂過，還得先運功熱身，以自身體溫抵抗寒氣。

????姚鳳儀練的六合心意拳，屬于形意拳體系下的一大分支。

????形意拳不是單獨的一套拳術，而是一個體系，具有多套拳術，包括了心意拳、五行拳、十大真形、十二形拳等等，由此衍生出了多個派系。

????不過形意拳講究融合，一般練到最后是雙形合一，例如虎鶴雙形，但也有特殊的，例如五行拳。

????五行拳不是以動物作為形意，而是以“金木水火土”五行作為形意，對應五種拳式“劈、崩、鉆、炮、橫”。

????姚鳳儀就是練的五行六合。

????這套練法的最終成效，與散打類似，以一個樁架為主體，以各種打法為配合，沒有具體的成套動作。

????其實散打的呈現效果，就是武術的最終成效。

????真正的武術，簡單直接，沒有那么多的招式套路，比的就是誰的拳腳更硬，誰的力氣更大，誰的速度更快，誰的躲避更靈巧。

????在實戰中，只有三個動作，一是躲避，二是攻擊，三是防御。

????但嚴格意義的來說，連防御都不能用，因為在實戰中，你用手格擋防御，但你無法保證對方手里沒藏刀片，如果對方手里藏了刀片，你的防御就是找死。

????在實戰里，沒有第二次機會，任何的觸碰都有可能落敗，任何的多余動作都是累贅。

????所以嚴格的說，練到最后只有兩個動作，一是躲避對方碰到自己，二是碰到對方。

????只要能碰到對方，你就有希望獲勝，因為你可以藏一把刀片，甚至是淬毒的刀片，碰到就贏了，這就是最真實的實戰。